Goede avond,
Ik ben er wel klaar mee. De griep wil de deur niet uit. Ook al zet ik de deur wagenwijd open, dan nog wil ie niet vertrekken. Dus maar weer onder de wol gedoken. En maar slapen. Helaas is dit natuurlijk niet goed voor de knietjes. Die moeten soepel gehouden worden. Mijn rechterknie heeft de afgelopen dagen ook best pijn gedaan. En dat vind ik alles behalve fijn. Hoewel ik ook weet dat de ontwikkeling van het kraakbeen gepaard gaat met pijn. Alle spieren, pezen, zenuwen, zeg maar alles rondom het kraakbeen moet zich daaraan aanpassen. Doordat het kraakbeen sterker, steviger, misschien een beetje dikker wordt en ook anders van structuur wordt, moet dit alles zich in mijn knie rondom het kraakbeen aanpassen. En dat gaat dus niet zonder pijn. En ik voel ook wel dat het een andere pijn is dan de pijn die ik eerst had. Hoewel 1 plekje hetzelfde is als voorheen, aan de binnenkant van mijn knie. Maar toch ben ik dan een beetje ongerust. Zou het toch niet voldoende werken? Zou ik toch die operatie moeten ondergaan, eerder dan ik wil? Maar dan pak ik mezelf weer bij elkaar en zeg: Nee Erna, zo mag je niet denken. Het komt goed. Weet je nog wat je gezegd hebt tegen jezelf begin van het jaar? Dit wordt jouw jaar!! Dus hou de moed erin. Maar met die griep in mijn lijf lukt dat nu dus niet zo goed. Daarom ga ik morgen toch maar eens naar de huisarts. Iets wat ik niet snel doe, “het is toch maar een griepje”. Maar deze duurt nu te lang. En dat kan ik me niet permitteren met de altijd durende revalidatie van beide knieën. Ik moet blijven bewegen. Buigen, strekken, hamstrings trainen. Noem maar op. Gelukkig kan ik thuis nog steeds op de hometrainer van mijn tante, super lief dat ik die zo lang mag houden. Als ik niet naar de sportschool kan, dan komt de sportschool maar even hier ;) Tot de volgende keer, Erna
0 Reacties
Hallo allemaal,
|
Geluk is...ongepland de natuur in trekken.
|